Vi hör ofta många tjejer prata om att ta tranbär ellerkväll primrosoljaunder menstruation. Är tranbär och kvällsprimros båda för menstruationsrubbningar? Hur man väljer?
Tranbär
Idag har tranbär blivit en oumbärlig måltid och daglig kostkamrat för amerikanska familjer. Tranbärsjuicedrycker är ett måste i amerikanska kylskåp. Tranbär är också en naturlig antibakteriell hälso- och sjukvårdsfrukt. Kvinnors privata delar är mer benägna att infektion och gynekologisk inflammation är lätt att upprepa. Tranbär är mer lämplig för dagligt underhåll. Följande är lämpliga grupper:
1. Lider av vaginit och andra gynekologiska sjukdomar;
2. Personer med dysmenorré och oregelbunden menstruation;
3. Urinvägsinfektion;
4. Kvinnor med tråkig hy;
5. Kvinnor med magsjuka;
6. Under friska kvinnor.
Kväll Primrose
Evening primrose, även känd som kvällsprimros, heter evening primrose eftersom den blommar på kvällen när den ser månen, och den bleknar i gryningen.
Kvällsprimrosolja erhålls från kvällsprimrosfrön och är rik på GLA (gamma-linolensyra), en essentiell fettsyra som inte kan syntetiseras i människokroppen och måste tas utifrån. Det "bearbetas" i kroppen till ett ämne som liknar ett hormon (prostaglandin E1). Följande är lämpliga grupper:
1. Patienter med menstruationssyndrom;
2. Kvinnor med endokrina störningar;
3. Kvinnor med klimakteriet obehag;
4. Kvinnor med dålig hud.
Sammanfattning
Premaritala kvinnor, eller kvinnor som är på väg att klimakteriet, väljer kvällsprimrosolja om det inte finns några gynekologiska problem.
Gifta kvinnor med barn, om de ofta har gynekologiska problem, kan använda tranbär för att reglera gynekologi först. Efter konditionering,kväll primrosoljakan lindra premenstruellt syndrom och reglera endokrina.